Karren喜歡看電視上的美食節目，想要學幾道菜，但是遇到一個問題，她來不及寫下電視上說的準備材料跟做菜次序，但是也不想要錄下來再看一遍，她覺得這樣太浪費學習做菜的時間了。
所以她問我該怎麼快速記錄呢？
這個問題就是為什麼人人都應該要學會「聽講做筆記的能力」的原因。一邊聽，一邊快速記錄下對方的重點，然後看著這些重點字來幫助自己回想起全部的內容。
所以在記錄時，第一個心態是不要有自己的意見或想法，先忠實呈現對方的說法。
第二個心態是剛練習時，寫下多少算多少，有聽不懂的地方就趕緊停筆認真聽，畢竟聽不懂的地方如果要靠自學方式弄懂的話，所花費的時間是認真聽懂的兩倍。
不用擔心自己一直會被這種情況困住，只要你好好的認真用心智圖方式來製作聽講筆記的話，大約畫過２０張左右，你就能建立一邊聽、一邊完整記錄重點的能力。
（摘錄自《超強心智圖活用術》，作者：心智圖天后－胡雅茹）
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