2022年12月31日 星期六

閱讀電子書後的記憶時間不如紙本書


我喜歡閱讀紙本書,而不是電子書。

 

因為紙本書能帶來多種感官的體驗,在輸入大腦的過程中使用越多種的感官,大腦對於書本內容的記憶效果越好。

 

電子書分成流動式版面跟固定式版面。

 

若整本書籍內容是純文字,也就是沒有任何圖表、照片就會採用流動式版面。

 

考慮到閱讀過程的流暢度,我只會購買流動式版面的電子書。

 

一般我只會購買小說類、文學類的電子書,因為閱讀電子書後的記憶時間不如紙本書,很容易忘掉故事細節。

 

隔幾年後再看一遍,仍會覺得故事內容有新鮮感。喜歡小說、文學的人,可以盡量購買電子書來節省家中的存放空間。(摘錄自《心智圖閱讀術》)

 

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2022年12月28日 星期三

書面報告、口頭報告,透過心智圖更輕鬆、更有邏輯力


書面報告要讓對方一看就明白,也是方便日後查詢使用,所以資料要詳細點,用心智圖呈現可讓文字量更為精簡,不僅不用花很多時間打字,日後找資料時會更輕鬆。

 

很多人口頭報告時拿著密密麻麻的文字稿,一直低頭念稿子。有人一緊張就忘詞了,低頭翻文字稿時一時之間還找不到自己到底已經報告到哪裡了。

 

口頭報告時可以拿著心智圖,當作是你的講稿,這樣報告起來自然不會一直低頭猛念,萬一主管臨時插問一些問題,你可以更加輕鬆地搜尋到已經講到哪裡了。

 

最重要的是,拿著這樣的心智圖講稿,比較不會緊張,說話會更有邏輯次序。

 

這張心智圖是畫給自己看的,內容可以很精簡,不用管別人能不能看懂。(節錄自《超強心智圖活用術》)

 

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2022年12月24日 星期六

心智圖筆記,可分成提示用筆記、心得用筆記


依據不同需求,心智圖筆記可分成「提示用筆記」跟「心得用筆記」。

 

提示用筆記的文字量,通常會遠遠多於心得用筆記。

 

如果閱讀後覺得該書很值得保存下來,我會畫提示用筆記心智圖,把書籍中一個章節的內容,彙整理在一條脈絡之中。

 

整理完提示用筆記後,再根據自己的想法和邏輯,重新濃縮整理成心得用筆記──這張才是自己真實的閱讀收穫,我會把這兩張用訂書機裝訂在一起保存。

 

如果閱讀後覺得該書細節不太值得保存,只想保存書中的主要觀念就好,我會只畫心得用筆記。(摘錄自《心智圖閱讀術》)

 

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2022年12月23日 星期五

【12/23明道國小邀請ESI主講:心智圖閱讀術】


日期:20221223

對象:本校老師、家長 (不對外開放)

主題:心智圖閱讀術

主講:ESI廣翰思惟-心智圖講師群

            心智圖天后-胡雅茹(Monica Hu)

主辦單位:明道國小

 

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**想了解更多ESI課程:曼陀羅時間管理法、曼陀羅創意訓練、快速記憶法、心智圖法、全腦式速讀、考試高手特訓、曼陀羅思考法、魅力演說與簡報、中小學天才冬夏令營、英文單字文法快速記憶等,請見

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***「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程,目前僅提供清大自強基金會做為共同招生使用,並無授權其他個人或是組織使用。

***「學習高手TM」、「考試高手TM」完全無授權給任何個人或是組織使用。

 

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***胡雅茹(Monica Hu)個人著作-繁體版,如下:

《心智圖閱讀術》、《超強心智圖活用術》、《心智圖筆記術》

《心智圖超簡單》、《極速解決工作難題的心智圖大全》、《心智圖高分讀書法》、《超強學習力訓練法-電子書》

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2022年12月21日 星期三

準備考試、怎麼找工作都算企劃力,全靠心智圖來提升企劃力


我曾在紡織公司擔任商品企劃工作,才知道企劃無所不在,從求學時代的怎麼準備考高中大學、怎麼租屋、怎麼找工作、怎麼自助旅行、怎麼辦理家族聚會等等,這些都是企劃。

 

簡單來說,企劃,必須把腦中過去的背景知識都挖出來,重新組合出一個新想法。並無絕對的標準,每個企劃案跟企劃書都是獨一無二的內容。

 

企劃除了運用自己腦中現有的訊息外,偶爾也要借用別人的訊息,需要蒐集資料的能力跟提問力。運用心智圖便可以快速精簡訊息、執行分析訊息、歸納訊息。

 

在輸出想法時,需要運用發想力跟視覺表現力,有了心智圖就能輕易達成創意發想的品質,也容易讓自己與他人理解整個想法的脈絡與完整性。(節錄自《超強心智圖活用術》)

 

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2022年12月19日 星期一

靠這三點秘訣,我就畫出了整體構圖美麗的心智圖


心智圖整體樣貌就像一張大圖片一樣。

 

初學者可能會希望第一次畫圖時就能畫出整體構圖美麗的心智圖。這種心態無可厚非,但卻是捆綁自己的完美心態。

 

除非你本來就很擅長畫畫,否則第一次動手畫心智圖的人,難免會畫出比例怪怪的構圖。

 

這時,千萬不要立刻放棄手繪,而改用電腦軟體來繪製喔。若真要說祕訣的話,我有三點祕訣:

 

1. 先寫字再畫線。文字皆呈水平狀,由左到右書寫。

 

2. 放膽去寫,因為只要你接連畫過了五張心智圖,就能建構出構圖均衡的心智圖了。

 

3. 不可以把關鍵字圈選起來。

 

把關鍵字圈起來或框起來,就會形成類似蜘蛛圖(spider map)的外觀,你若拿蜘蛛圖與心智圖放在一起比較,必定會發現心智圖的表現方式更容易刺激大腦去無限延伸想法。(節錄自《極速解決工作難題的心智圖大全》)

 

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2022年12月17日 星期六

小心低層次的閱讀方式


理解不能跟背誦畫上等號。

 

剛學寫字時,小學老師為了要我們記住字形與讀音的關係,要求我們口讀,也常要求我們反覆朗讀與背誦。

 

約莫小學三年級開始進入理解詞意、句意的階段,小學五年級後開始理解整段話的涵義,默讀是為了要能心無旁騖地專注眼前文字。

 

成年人如果繼續使用低層次的反覆口讀與背誦,就無法達到「為了運用而吸收」的閱讀效果。(摘錄自《心智圖閱讀術》)

 

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2022年12月16日 星期五

【12/16板橋扶輪社邀請ESI主講:心智圖引爆你的腦創意】


日期:20221216

對象:社員 (不對外開放)

主題:心智圖引爆你的腦創意

主講:ESI廣翰思惟-心智圖講師群

         心智圖天后-胡雅茹(Monica Hu)

主辦單位:板橋北區扶輪社

 

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***胡雅茹(Monica Hu)個人著作-繁體版,如下:

《心智圖閱讀術》、《超強心智圖活用術》、《心智圖筆記術》 、《心智圖超簡單》、《極速解決工作難題的心智圖大全》、《心智圖高分讀書法》、《超強學習力訓練法-電子書》 、《眼腦直映快讀法》、《輕鬆考高分的圖像記憶法-電子書》 、《曼陀羅九宮格思考法》、《超圖解10倍速影像閱讀法》,請見:https://search.books.com.tw/search/query/key/%E8%83%A1%E9%9B%85%E8%8C%B9/cat/all

 

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2022年12月14日 星期三

一邊想一邊畫,透過心智圖可以快速梳理自己的想法





不管你的想法是多是少,透過心智圖可以快速梳理自己的想法。

 

以下的心智圖範例是心智圖訓練時學生的練習作品,所有人都是一邊想一邊畫,完全不需要打草稿, 就能一次就畫到好喔。(節錄自《超強心智圖活用術》)

 

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2022年12月12日 星期一

從書中找到快樂人生


曾有一次帶領「從書中找到快樂人生」的讀書會時,一個臨時過來旁聽的人對當天討論的那本書提出了很多觀點。

 

他覺得最重要的是有關情緒的部分,但當天那本書卻沒有把怎樣控制情緒的內容講清楚,因此他覺得這本書寫得不夠好。

 

當時我的回答是:一本書也不過是幾百頁而已,如果我們希望只看一本書就能得到所有問題的解答,這樣就太奢求了。

 

每一個人適用的解決方法不一樣,每一本書都是拋磚引玉,藉此讓我們發現自己的不足,建立正確的心法後,接著就要靠我們自己去對症找各種方法、工法試試了。

 

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2022年12月10日 星期六

心智圖軟體,各家的功能與售價幾乎是年年更換

我本身不銷售任何心智圖軟體,而各家心智圖軟體的功能與售價也幾乎是年年更換、調整。

 

今年我心中的優選是A軟體,明年可能就是C 軟體了。

 

現在的心智圖軟體公司皆傾向於月租收費,建議不要只聽說哪一家的心智圖軟體好用,就不再繼續嘗試別家的軟體,否則可能會錯失最適合你的心智圖軟體。

 

也別依照心智圖軟體的費用高低來選擇,畢竟軟體功能一定會年年調整,價錢不是最好的評估依據。

 

盡量去試用各家心智圖軟體一陣子後,再根據你的使用情況來決定要付費買哪一家。

 

很多新推出的心智圖軟體,都會讓大家先免費使用,過一兩年後再開始收費,大家也可以同時使用多家免費的心智圖軟體,依據實際使用情況,在不同需求下使用不同的軟體,也是一項選擇。(摘錄自《心智圖閱讀術》)

 

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2022年12月7日 星期三

畫20張跟畫500張心智圖,是心智圖能力的兩段臨界點


心智圖的學習關鍵,不在於插圖畫的多漂亮,而是如何選用符合自己目的性的分類、選用正確的關鍵字詞、能正確的用線條把關鍵字詞彼此間的關鍵呈現出來。

 

看別人做菜,跟自己做菜是不一樣的。

 

90%以上練習的主題與運用方法,都是當年心智圖課程中老師沒教我的,但我就是一股好奇心,想看自己能把心智圖發揮到甚麼樣的境界,就這樣練習了半年。

 

在半年後,我發現確實自己畫心智圖的能力與專業知識都已經遠遠領先當時一起上課的長輩與社會賢達,這對我是一種小小的成就。這時,我更確定自己畫的心智圖內容是正確的。

 

有一次,在張曉風的演講中,有人發問:「怎樣才能像你一樣,寫出對生活生命的感動與美感?」

 

張曉風說:「你問我這個問題,就像問我怎麼吃飯一樣?這些事情對我就像吃飯一樣。」

 

我天天在使用心智圖,心智圖的絕竅與學習體悟,通通已經內化在我的腦中,我就跟張曉風一樣,畫心智圖就跟吃飯一樣簡單。這一切的能力,只要你畫完500張後就能擁有。

 

20張跟畫500張是心智圖能力進步的兩段臨界點,不僅是我的自身經驗,在外國跟我一樣常畫心智圖的人都有類似的經驗值。(節錄自《超強心智圖活用術》)

 

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2022年12月5日 星期一

極速解決工作難題的心智圖大全,榮登2022百大暢銷書榜


朋友來訊告訴我一個好消息!

我的著作登上2022年博客來的百大暢銷榜。

電子書第69

電子書贈書榜第53

 

這都要感謝出版社、全球讀者、各推薦人、各贈書人的支持與行動!

 

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PS:身為一個「網不紅」,我想對已經購書的人說:感謝你們的購書行動,讓我對台灣出版業還保有信心。

 

我想對還沒有購書的人說:只有靠你們的購書行動,才能讓台灣出版社有餘裕繼續印製這本專業、淬鍊、實用的書籍,讓台灣出版業能繼續在華文圈發光發熱。

 

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2022年11月21日 星期一

同卵雙胞胎在不同國家養大,44年後團圓智商差距16分。

1974年出生於南韓首爾的同卵雙胞胎,姐姐走失後被領養到美國,44年後姊妹重逢,姊妹智商竟差16分。

 

一般來說,同卵雙胞胎外型通常相似,智商也不會差距太大,不過科學家對這對姊妹進行研究後發現,妹妹總體智商比姊姊高16分,相較於一般同卵雙胞胎大多差距在7分內有著明顯擴大。推測可能與家庭環境有關,妹妹家庭和樂,姊姊則是在嚴格的宗教家庭中成長。

 

《新聞周刊》(Newsweek)報導,加州州立大學富勒頓分校雙胞胎研究中心(Twin Studies Center)對這對雙胞胎進行比較。研究人員指出基因確實會顯著影響心智能力,但造就一個人其實與基因、環境都有關係,因此不能貿然斷定先天和後天何者重要。(新聞來自周刊王CTWANT 2022/05/22

2022年11月19日 星期六

學員回饋說:心智圖是很棒的思考工具。


學員回饋說:心智圖是很棒的思考工具。

 

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2022年11月16日 星期三

手畫心智圖,達到了心理諮商的效果


運用心智圖一段時間後,我們就能把剛剛自己所想所畫的整張心智圖的圖像,鮮明地存在腦海中,在口語表達時,就不一定需要這張心智圖小抄,也能一邊回憶腦中心智圖圖像,一邊侃侃而談。

 

在聽明雲解說自己的心智圖時,我感受到明雲像是在對諮商心理師說話一樣,分別從感性與理性角度去剖析自己。

 

有時候,我們不是沒有創意,也不是沒有解決問題的實用方法,我們是害怕。我們怕自己這樣做了之後會不會變成讓人不開心的「壞人」,我們像明雲一樣,希望自己永遠都當讓人開心的「好人」。有時,我們這樣做了之後會失去某些面子、某些形象、某些既得利益、某些權力、某些地位……而將自己卡住。

 

有時,我們陷在卡關情境中,會讓我們得到同情、憐憫、關注力,讓自己感受到大量的關愛眼神,因而不願意自己走出來。

 

明雲現在的解決方法很明確:尋求法律人員的幫助,分別處理加班問題與職權霸凌問題。(摘錄自《極速解決工作難題的心智圖大全》)

 

 

 

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2022年11月14日 星期一

運用心智圖,會議中發言不再困難


小秀是某中型企業的總經理,對我反映了這個問題:「每次開會我都要求在場者要盡量發表個人想法,但大家幾乎是立刻把頭低下來不說話,我要一再強調每個人都要說話後,才會有少數幾個高階主管發言,每次發言的總是那幾位,其他人還是不說話。」

 

當時我開玩笑回答:「小孩的工作叫學習,小孩放學後到安親班或補習班去加班。但爸媽下班後回家只會上網聊天或追劇,不學習的爸媽要怎麼叫小孩好好學習啊?同理可證,三催四請才要發言的小主管或大主管要怎麼叫下屬主動發言啊?你要不要考慮換愛講話的主管?」

 

我的觀察是,在討論型會議上沉默不語的現象,通常是參加者沒有先針對主題事前進行研究了解,所以腦袋空空的,當然沒有辦法發言囉。

 

這些人平時知識攝取量太少,同時也缺乏深入思考的分析能力,因此無法針對主題進行剖析與判讀,進而無法進行假設與論證,進而無法產生自己的觀點,這些人最明顯的職場行為是在學習上缺乏自律→無法進行自學→自覺知識淺薄→ 越來越不敢發言。

 

不敢發言的階段,相當於癌症第三期了,公司必須多管齊下才能治療他。(摘錄自《心智圖超簡單》)

 

 

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2022年11月12日 星期六

學員回饋說:胡老師的心智圖課程含金量很高。


學員回饋說:胡老師的心智圖課程含金量很高。

 

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2022年11月9日 星期三

想要更有創意,就從這樣做開始


前面講過-想擁有創意的能力,就必須要日積月累的練習。

 

只要每天思考一個「為什麼」,就能累積出「靈光一現」的創意潛能。

 

每天主動找一項議題,從你喜歡或好奇的議題先著手起,不一定要跟工作內容有直接關連性。初學者一開始就從職場切身議題下手,反而無法用更宏觀的視野來看待目前的問題,建議先從生活議題著手起。

 

例如:

為什麼男生使用小便斗時不願意往前站一步?

為什麼女生不論天氣如何,總是天天帶著一把傘?

 

我周遭很多人都認同這句話:「只有笨蛋跟自大的人,才會聽到一種想法後,就以為全世界的人都跟自己的想法一模一樣。」

 

透過這些訓練過程,你一定會常聽到周遭好友用這種話語來稱讚你:

「我沒聽過你這種說法,但是我覺得你說得很有道理或很有趣。」

「你說的這些,我過去從沒有想過耶。」「原來,還有這樣的想法啊!」

這時,你已經成為一個兼具深度與廣度的創新思考者了。

 

 

(節錄自《極速解決工作難題的心智圖大全》)

 

 

 

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