心智圖 （思维导图） 運用於自我溝通的做法

心智圖（思维导图）運用於自我溝通的做法有：

１．自我剖析
２．自我評估
３．人生經驗的整理
４．用心智圖寫日記、寫讚美日記
５．用心智圖寫工作手冊

（資料來自心智圖天后胡雅茹的採訪紀錄內容）


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